今年も残りあとわずかになってきました。

ハロウィンが終わったと思ったらもうクリスマス。

そして年越し。。。

1年経つのは年々と早く感じるようになってきました。

今年残りのイベントを楽しく過ごすため!

良い1年の締めくくりをするためには体調も万全にしないといけません。

だんだんと厄介なものが迫ってきました・・・!

そんな厄介なものとは

そうです。

インフルエンザ」です。

学校などではもう学級閉鎖をしている地域もあると聞きます。

インフルエンザに負けないためにはまずは敵を知ること!

インフルエンザとは気道と肺の感染症です。

インフルエンザに感染するとだるさ、熱、くしゃみ、鼻水、咳、のどの痛み、関節痛が起きます。

よく皆さん勘違いされますが風邪とインフルエンザは別物です。

風邪よりもさらに気道の奥に入り込み重症化させます。

 

主な感染経路は飛沫感染です。

インフルエンザウィルスを持っている人のくしゃみや咳などで飛び散ったものを吸い込むことにより感染します。

感染力は強くさらに遠くまで飛ぶので多くの人が一斉に罹りやすいです。

 

発症までには1日~4日となります。

 

そしてインフルエンザには型があります。

よく検査を受けるとAとかBとか言われますよね。

それがインフルエンザの型です。

この型は実はC型まであります。

A型が主に割合を占め、B型は終わりかけに流行ったり割と症状が軽かったりします。

C型はほとんど発症はしません。主に小児がなります。

 

症状は風邪と似ているのですが怖いのが合併症です。

ウィルス単独でなる肺炎ウィルスと細菌が合併した肺炎

インフルエンザウィルスが肺に広がり肺炎になり、インフルエンザと関係ない細菌も肺に入り

攻撃し始めます。

小児や高齢者は特に注意が必要です。

 

予防としては・・・

・ワクチンを打ってもらうこと。

・きちんと睡眠と栄養を摂ること。

・ストレスをためない事。

ちょっと体がだるいなと思ったら速やかに医療機関に受診をすること。

病院で抗ウィルス薬をもらえれば完治します。

早く治すためにも我慢や無理をしない事。

インフルエンザと診断された場合は会社や学校は必ず休みましょう。

ご自身のためでもありますが感染を広げないためにも重要なことです。

このインフルエンザは2月まで流行りますので気を抜かずに元気に過ごしていきましょう!