ちょっとした読み物
マスク熱中症について
2020年7月8日 ちょっとした読み物
今年の夏はコロナがまだまだ流行っている関係で 夏でもマスクが必須となりそうですね。 例年よりも熱中症に気を付けていかなくてはいけません。 マスクで顔を覆うことで体内に熱い空気しか入らず体から熱が発散されにくく なります。 …
座りすぎの危険について
2019年7月12日 ちょっとした読み物
今回は座りすぎの危険について書いていきます！ 皆さんのお仕事は座り仕事ですか？ 実はこの座っている時間が長ければ長い人ほど死亡リスクが高まると言われています。 健康のためにジョギングやウォーキングをする方でも一日のうちの …
手書きと脳の活性化について
2019年5月8日 ちょっとした読み物
10連休は皆さんいかがでしたか？ お休み入る前は長いかな？と思っても最終日になるとあと一日ほしい・・・！ と思ってしまうのはなぜでしょうね？ お仕事昨日から始まった方もいらっしゃると思いますが少しずついつもの生活に 体を …
